Mathieu Boileau — Hypnothérapeute certifié à Boulogne-Billancourt
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Gestion du stress au travail : choisissez l’auto-hypnose !

Gestion du stress au travail : choisissez l’auto-hypnose !

par Mathieu Boileau | Juin 9, 2022 | Autohypnose

La gestion du stress au travail est un enjeu de santé publique, dans la mesure où un très grand nombre de salariés est touché. Ce qu’il faut bien percevoir, c’est que l’anxiété est plus qu’un petit mal de ventre qui nous ôterait l’envie de nous retrouver nez-à-nez...
Autohypnose contre le stress : un exercice simple pour souffler

Autohypnose contre le stress : un exercice simple pour souffler

par Mathieu Boileau | Déc 10, 2021 | Autohypnose

Le stress ne prévient pas. Il arrive au milieu d’une journée chargée, la veille d’un rendez-vous important, ou le soir, quand la tête refuse de s’arrêter. Et à ce moment-là, vous n’avez pas votre hypnothérapeute sous la main. Mais vous pouvez...

À propos de moi

Sur ce blog, je partage avec vous mon expérience de thérapeute, mes lectures et réflexions sur le développement personnel.

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Avertissement :
L’hypnothérapie s’inscrit dans la relation d’aide, hors cadre médical et réglementé. Elle ne se substitue donc en rien à acte ou traitement médical dont elle est peut-être complémentaire. Les résultats peuvent varier selon les sujets et le rythme propre à chacun. La prestation délivrée par votre professionnel ne fait pas l’objet d’un conventionnement. Dès lors, elle n’est pas prise en charge par la sécurité sociale. Le montant des honoraires fixé est cependant déterminé avec tact et mesure.

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