par Mathieu Boileau | Fév 14, 2024 | Article, Phobies, Sentiments, Stress
La phobie est une peur intense et irrationnelle d’un objet ou d’une situation spécifique. Elle peut perturber la vie quotidienne de la personne qui en souffre et entraîner des limitations dans ses activités et ses interactions sociales. Selon une étude de...
par Mathieu Boileau | Jan 31, 2024 | Motivation, Sentiments
L’estime de soi est essentielle pour notre bien-être mental et émotionnel. Cependant, de nombreux facteurs de la vie quotidienne peuvent l’altérer et nous faire douter de notre valeur personnelle. Heureusement, il existe des solutions pour renforcer votre...
par Mathieu Boileau | Nov 10, 2022 | Sentiments
Nous sommes très nombreux à devoir faire face à des vagues émotionnelles extrêmement fortes, qui en viennent à totalement chambouler la perception que nous avons du monde qui nous entoure. Si vous avez vu Vice Versa et que vous avez ri devant les humeurs imprévisibles...
par Mathieu Boileau | Oct 18, 2022 | Sentiments
Lorsque nous sombrons dans la dépendance affective, nous devenons vulnérables et n’avons pas conscience de la situation dans laquelle nous nous plaçons. Pour surmonter la peur de l’abandon et du vide, nous nous oublions et voulons tout donner à l’autre. Nous sommes...
par Mathieu Boileau | Oct 12, 2022 | Sentiments
La relation toxique est sournoise et destructrice. Si vous êtes ici, c’est que vous le savez. Alors que vous vouliez que cela fonctionne, que vous vous êtes investi et que vous avez donné tout ce que vous étiez, vous vous êtes retrouvé emprisonné dans une spirale de...
par Mathieu Boileau | Août 17, 2022 | Sentiments
La valse des sentiments est bien difficile à maîtriser. Un beau jour, nous rencontrons l’homme ou la femme de notre vie, et le lendemain, nous nous retrouvons seul, en proie à un mal-être que nous n’aurions jamais pu anticiper. Nous pensons que notre histoire sera...
