par Mathieu Boileau | Juil 13, 2022 | Santé
La proportion d’individus faisant face à des difficultés de conception dans les deux années suivant le début des tentatives, atteint les 11%. C’est même un couple sur quatre qui est concerné au bout d’un an d’essais. Si vous en faites l’expérience, vous savez à quel...
par Mathieu Boileau | Juin 9, 2022 | Autohypnose
La gestion du stress au travail est un enjeu de santé publique, dans la mesure où un très grand nombre de salariés est touché. Ce qu’il faut bien percevoir, c’est que l’anxiété est plus qu’un petit mal de ventre qui nous ôterait l’envie de nous retrouver nez-à-nez...
par Mathieu Boileau | Mar 22, 2022 | Stress
Les crises d’angoisse constituent une réelle hantise pour les personnes qui les vivent, au point même d’avoir des répercussions sur la vie quotidienne. En effet, elles ont la fâcheuse manie de survenir sans raison apparente, nous prenant au dépourvu ! Afin de...
par Mathieu Boileau | Nov 16, 2021 | Stress
Réussir à abandonner ses préoccupations pour se laisser aller et lâcher prise, ce n’est pas simple. En effet, nous avons trop souvent tendance à sombrer dans les fins fonds de notre esprit, en broyant du noir et en cogitant sur des choses sur lesquelles nous...
par Mathieu Boileau | Août 20, 2021 | Santé
L’hypnose est utilisée dans bien des contextes, que ce soit pour se débarrasser du stress, apprendre à mieux gérer la douleur, se préparer sereinement à l’accouchement, se libérer des chaînes du tabac, de l’emprise des drogues ou des troubles...
